那須岳（茶臼岳～姥ヶ平） 登山口コースガイド
百名山の那須岳の中心に位置する茶臼岳（1915m）と紅葉の綺麗な姥ヶ平を、峠の茶屋駐車場から巡るお手軽なコースガイドです。那須ロープウェイと組み合わせることも可能で、登山道も整備されているため無雪期であれば初心者でも歩きやすいルートです。
【標準コースタイム：登り1時間20分 / 下り1時間00分、姥ヶ平周回2時間10分】
東北道の那須インターチェンジから県道17号線（那須街道）を湯本方面へ終点まで進むと峠の茶屋駐車場があります。
特に紅葉シーズンは早朝から駐車場が満車となるため、手前の那須ロープウェイ駐車場（シーズンの土日夜間は閉鎖）か大丸園地の駐車場を利用します。
大丸園地やロープウェイ山麓駅から峠の茶屋駐車場までは石敷きの遊歩道が続いています。
那須岳の登山口は峠の茶屋駐車場の奥にあります（峠の茶屋前からも通じています）。
登山道へ入るとすぐに鳥居をくぐります。
山之神の先しばらくは階段の登山道が続きます。
階段が終わるとすぐに森林限界となり茶臼岳の斜面が広がります。
右手に剣ヶ峰や朝日岳を見ながら鞍部に向けて進むと、峠の茶屋駐車場から45分ほどで峰の茶屋跡避難小屋です。
茶臼岳に向かって避難小屋の左手へ緩やかな斜面を進むと牛ヶ首方面との分岐があります。
樹林がないため見晴らしの良い道が続きます。
火山らしい岩の多い登山道を外輪山の間から東面を巻くように登り進みます。
やがて眼下にロープウェイと駐車場が見えるようになり、山頂周回路の分岐があります。
左回りに進むとロープウェイ山頂駅からの登山道と合流します。
避難小屋から35分ほど、那須岳神社の鳥居をくぐれば茶臼岳の山頂です。
周囲の景色を見ながら火口の周りを10分ほどで分岐に戻ります。
＜姥ヶ平周回＞
峰の茶屋跡避難小屋まで戻り三斗小屋方面へと下ります。
剣ヶ峰西面のザレた斜面を横断します。
樹林帯に入りわずかに下ると那須岳避難小屋があります。
避難小屋は室内も綺麗に整備されています。
避難小屋を過ぎて沢を橋で渡るとなだらかな下り基調の道が続きます。
笹原が広がるようになると延命水の水場があります。
峰の茶屋跡避難小屋から35分ほどで沼原方面の分岐です。
分岐からは急な下り坂が続きます。
再び沢を橋で渡ると登り坂に転じます。
沼原分岐から30分ほど、岩が転がる急坂になると姥ヶ平下の分岐です。
牛ヶ首方面へ沢の左岸側を登り進みます。
沢を右岸へ跨ぐとやがて正面に茶臼岳が見えてきます。
姥ヶ平手前の分岐をひょうたん池方面へ平坦な木道を進むと展望台があります。
（※現在ひょうたん池のほとりは立入禁止となっています）
ひょうたん池の分岐からすぐに開けた姥ヶ平です。
茶臼岳へ向かう斜面は紅葉の名所となっています。
姥ヶ平下の分岐から40分ほどで牛ヶ首です。
分岐手前から無限地獄方面へ茶臼岳の巻き道を進むと25分ほどで峰の茶屋跡避難小屋に戻ります。
また、牛ヶ首から茶臼岳の南面より高雄口登山道の分岐を経て那須ロープウェイの山頂駅へ20分ほどで向かうこともできます。
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