三頭山（鞘口峠～ブナの路）登山口コースガイド
奥多摩三山の一つで三百名山でもある三頭山（1531m）を、檜原都民の森の駐車場から鞘口峠・ブナの路を経て登るコースガイドです。稜線上は紅葉が美しいルートで途中に見晴し小屋などもあり、大滝の路などと組み合わせて周回することもできます。
【標準コースタイム：登り1時間35分 / 下り1時間10分】
都民の森駐車場から奥の出会いの路を進み、森林館の下をトンネルでくぐり分岐を直進します。
炭焼小屋・里山の路との分岐を左へ進みます。（炭焼小屋から合流する経路もあります）
コンクリート舗装路から階段を登り上げていくと、里山休憩小屋方面の分岐・管理事務所の脇を通過し、25分ほどでサイグチ沢コースなどと合流する鞘口峠に至ります。
＜炭焼小屋経由＞
分岐を右へ進み、炭焼小屋の奥にある里山休憩小屋前の橋を渡ります。すぐに谷筋を木橋で渡り、急斜面を折り返しながら登ると管理事務所の手前で直登ルートと合流します。
鞘口峠から急登を進むと標高1200m付近の平場を挟んでブナの路との分岐があります。
右の登山道は北面の植林帯を最短で登りますが、冬季は凍結するためブナの路が推奨されています。
左のブナの路を進むと回廊の路との連絡道、陽光の路との分岐を経て登山道と合流します。
すぐに分岐があり右の登山道は北面をトラバースするように進みます。
合流点は野鳥観察小屋の分岐にもなっています。
左のブナの路は見晴し小屋がある小ピークを登り上げ、折り返しながら下ると登山道に合流します。
標高1400mを過ぎて岩の転がる稜線上を登り上げていきます。
緩斜面となり稜線のやや左手を進むと東峰の分岐があります。
わずかに登ると山頂手前に展望台があり、大岳山や市街方面を望むことができます。
東峰（1527.5m）の山頂標を過ぎるとすぐに最高峰となる中央峰（1531m）の山頂です。
中央峰を下ると巻き道やヌカザス尾根ルートと合流する御堂峠です。
正面の階段を進むと鞘口峠から1時間ほどでメインの山頂標がある西峰（1524.5m）です。
山頂は樹林に囲まれますが、富士山方面と鷹ノ巣山方面の展望があります。
（レポート：登山口ナビ 吉田 岳）
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